10 frullati disintossicanti per depurare l'organismo
10 frullati disintossicanti per depurare l'organismoPer preparare il nostro organismo all'arrivo della bella stagione, non c'è niente di meglio di un bel frullato disintossicante, da preparare, ad esempio, per colazione o per la merenda, anche dei più piccoli, in modo da invogliarli a gustare frutta e verdura in una forma inaspettata e colorata. I frullati che vi proponiamo, oltre a contribuire alla depurazione dell'organismo, sono ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti.1) Frullato al latte di mandorle1 bicchiere di latte di mandorle1 cucchiaino di cacao amaro in polvere biologico1 cucchiaino di sciroppo d'acero o di malto di riso1 bananaIniziate a preparare il frullato sbucciando ed affettando la banana in piccoli pezzi. Versate la banana nel bicchiere del frullatore insieme al latte di mandorle, al cacao in polvere e allo sciroppo d'acero (o malto di riso). Azionate il frullatore e procedete fino ad ottenere una bevanda ben amalgamata. Ecco pronto un frullato disintossicante adatto soprattutto per la prima colazione.2) Frullato al mango2 bicchieri di mango tagliato a cubetti1 bicchiere di succo di carota fresco1 bicchiere di succo d'arancia frescoFoglie fresche di menta, basilico o dragoncello.......Io per mia fantasia aggiungere anche dell'aloe....quello che secondo voi va meglio integrato con i prodotti che userete per i frullati......saranno ancora più completi e assolutamente fantastici.....Manager Antonella Borin
