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La mia rubrica personale

CAMBIA STILE DI VITA.....AIUTATI CON LA NATURA!!!!

Il corpo umano è dotato di un sistema di difesa davvero importante e sofisticato che gli permette di confrontarsi ogni giorno con un numero enorme di virus, batteri, parassiti e funghi senza che per questo queste sostanze possano provocare malattia.Gli stessi agenti patogeni sono in grado, ad un certo punto, di vincere questa lotta non tanto perché essi siano più forti quanto perché si riducono le capacità difensive dell'organismo.L'obiettivo di una persona sana che voglia conservare il proprio stato di salute non sarà quello di evitare l'impatto con gli agenti che provocano le malattie, ma dovrà essere quello di avere cura che i propri sistemi difensivi siano il più possibile in buona salute.Ed ora finalmente cominciamo a comprendere che questa buona salute si fonda in gran parte sulla qualità di quello che abbiamo già chiamato ''Stile di vita''.La cosa migliore che possiamo fare per noi stessi, per vivere una lunga vita nel pieno benessere fisico e psichico ed affrontare una vecchiaia in ottima salute e senza acciacchi, è la prevenzione! Non aspettare di avere i malanni per poi imbottirti di farmaci (che hanno pericolosi effetti collaterali, anche gravi...), aiutati con la natura! 
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