IL SISTEMA IMMUNITARIO
IL SISTEMA IMMUNITARIO!
Il sistema immunitario rappresenta il nostro baluardo contro le infezioni; svolge un ruolo importante anche nei confronti del cervello e del sistema ormonale. I cibi preconfezionati, precotti, in scatola, surgelati, troppo grassi, troppo sale, alimenti raffinati, alcol, sigarette, obesità, sovrappeso, bere poca acqua, farmaci, psicofarmaci, antibiotici, cortisonici, inquinamento elettromagnetico, ambientale, stress, luoghi di lavoro troppo rumorosi e privi di luce naturale indeboliscono il sistema immunitario. Possiamo rafforzare il sistema immunitario con una sana alimentazione, ridurre i livelli di stress cercando (quando è possibile...) situazioni rilassanti!!!! E' inoltre utile l'assunzione di integratori, probiotici, e l'assunzione di tisane. Se aiutiamo le difese del nostro organismo possiamo prevenire i tipici malanni della stagione invernale. Il nostro sistema immunitario, si deve difendere da virus, batteri, funghi ecc. Se le cellule di difesa aumentano e comunicano tra di loro, il ns organismo è perfettamente in grado di eliminare i germi patogeni e noi non ci ammaliamo!!! Possiamo aiutare il sistema immunitario con Aloe Vera, Probiotici e Propoli dei migliori alveari....!!
